Školski jelovnik
Tjedni jelovnik od 26. do 30. listopada
| DATUM | DORUČAK MLIJEČNI OBROK | RUČAK | UŽINA | DORUČAK 3.–8. R. MLIJEČNI OBROK |
|---|---|---|---|---|
| 26.10.2026. | Hrenovka u lisnatom Čokoladno mlijeko | Paštašuta Zelena salata | Voće mandarina petit keksi | Hrenovka u lisnatom Čokoladno mlijeko voće |
| 27.10.2026. | Čupavi sendvič Sok | Varivo od poriluka sa ječmenom kašom i junetinom Tamni kruh Voće | Vindino | Lino-lada na kruhu Sok Voće |
| 28.10.2026. | Kukuruzni klipić Jogurt | Puretina u bijelom umaku sa njokama | Kruške | Kukuruzni klipić Jogurt Voće |
| 29.10.2026. | Zvrk sa sirom Mlijeko | Špagete bolonjez Cikla salata | Voće Integralni keksi | Zvrk sa sirom Mlijeko |
| 30.10.2026. | Croasan čokolada Kakao | Proljetni rižoto Kupus salata kruh | Banana | Croasan čokolada Kakao Banana |
Nadopuna za laktoza intoleranciju:
Mlijeko –zamijeniti s kravljim mlijekom bez laktoze ili biljne zamjene za mlijeko pr. sojino, rižino, zobeno obogaćeno kalcijem (+Ca)
Jogurt, kefir, acidofil – zamijeniti jogurtom bez laktoze ili sojinim jogurtom
Svježi sir – zamijeniti zrnatim sirom bez laktoze
Tvrdi sir – zamijeniti svježim sirom bez laktoze ili dimljenim tofu-om
Puding – pripremiti domaći puding s mlijekom bez laktoze ili s biljnim zamjenama za mlijeko pr. sojino, rižino, zobeno obogaćeno kalcijem (+Ca); sojin puding
Maslac – koristiti meki margarinski namaz ili maslac bez laktoze
Voćni jogurt – koristiti sojin voćni jogurt ili sojin jogurt + voće ili jogurt bez laktoze + voće
Mliječni namaz – koristiti namaz koji nije na bazi mlijeka (npr. namaz od slanutka ili meki margarinski namaz)
Zamjena za gluten:
Bezglutenski proizvodi (kruh, tjestenina, keksi, krekeri….)
Alergija na orašaste plodove također se zamjenjuje.
Glavna kuharica: Milana Dujlović
Povjerenstvo za odobrenje:
- Tatjana Žužul, dr. med.
- ravnatelj, Ivan Kostanjski, prof.