Školski jelovnik
Tjedni jelovnik od 03. veljače do 07. veljače
DATUM | DORUČAK MLIJEČNI OBROK | RUČAK | UŽINA | DORUČAK 3. – 8. R. MLIJEČNI OBROK |
03.02.2025. | Sendvič sir-šunka na kukuruznom kruhu mlijeko | Špagete bolonjez Cikla salata | voće | Meksička rolica voće |
04.02.2025. | Pileća pašteta Kruh sa sjemenkama jogurt | Varivo od mahuna sa bijelim mesom Kruh voće | Integralni keksi | Pileća pašteta Kruh sa sjemenkama jogurt |
05.02.2025. | Školska integralna pizza sok | Junetina u saftu sa kukuruznim žgancima Kruh Kiseli krastavci | banana | Školska integralana pizza Sok voće |
06.02.2025. | Krafna mlijeko | Krompir gulaš s teletinom Kruh voće | prstići | Krafna mlijeko |
07.02.2025. | Kruh sa sirnim namazom kakao | Rižoto od liganja Kupus salata s mrkvom kruh | Vindino voćni jogurt | Kukuruzni jastučić sa sirom kakao |
Mlijeko –zamijeniti s kravljim mlijekom bez laktoze ili biljne zamjene za mlijeko pr. sojino, rižino, zobeno obogaćeno kalcijem (+Ca)
Jogurt, kefir, acidofil – zamijeniti jogurtom bez laktoze ili sojinim jogurtom
Svježi sir – zamijeniti zrnatim sirom bez laktoze
Tvrdi sir – zamijeniti svježim sirom bez laktoze ili dimljenim tofu-om
Puding – pripremiti domaći puding s mlijekom bez laktoze ili s biljnim zamjenama za mlijeko pr. sojino, rižino, zobeno obogaćeno kalcijem (+Ca); sojin puding
Maslac – koristiti meki margarinski namaz ili maslac bez laktoze
Voćni jogurt – koristiti sojin voćni jogurt ili sojin jogurt + voće ili jogurt bez laktoze + voće
Mliječni namaz – koristiti namaz koji nije na bazi mlijeka (npr. namaz od slanutka ili meki margarinski namaz)
Zamjena za gluten: bezglutenski proizvodi (kruh, tjestenina, keksi, krekeri….)
Alergija na orašaste plodove također se zamjenjuje
Tjedni jelovnik od 27. siječnja do 31. siječnja
DATUM | DORUČAK MLIJEČNI OBROK | RUČAK | UŽINA | DORUČAK 3. – 8. R. MLIJEČNI OBROK |
27.01.2025. | Rolica tri vrste sira Čaj s limunom i medom | Rižoto s teletinom Zelena salata kruh | voće | Rolica tri vrste sira Čaj s limunom i medom |
28.01.2025. | Sirni namaz na kruhu sa sjemenkama Čokoladno mlijeko | Grašak varivo s noklicama i bijelim mesom Kruh | Integralni muffin s mrkvom | Integralni muffin s mrkvom Čokoladno mlijeko voće |
29.01.2025. | Pureća hrenovka u integralnom pecivu sok | Makarone s mljevenim mesom Cikla salata | voće | Pureća hrenovka u integralnom pecivu sok |
30.01.2025. | Slani prstići jogurt | Junetina u umaku od povrća sa pireom od krumpira i cvjetače | Kinder pingui | Slani prstići Dukatino gric |
31.01.2025. | Krafna s mermeladom mlijeko | Pohani file oslića Blitva s krumpirom | voće | Krafna s mermeladom Mlijeko voće |
Mlijeko –zamijeniti s kravljim mlijekom bez laktoze ili biljne zamjene za mlijeko pr. sojino, rižino, zobeno obogaćeno kalcijem (+Ca)
Jogurt, kefir, acidofil – zamijeniti jogurtom bez laktoze ili sojinim jogurtom
Svježi sir – zamijeniti zrnatim sirom bez laktoze
Tvrdi sir – zamijeniti svježim sirom bez laktoze ili dimljenim tofu-om
Puding – pripremiti domaći puding s mlijekom bez laktoze ili s biljnim zamjenama za mlijeko pr. sojino, rižino, zobeno obogaćeno kalcijem (+Ca); sojin puding
Maslac – koristiti meki margarinski namaz ili maslac bez laktoze
Voćni jogurt – koristiti sojin voćni jogurt ili sojin jogurt + voće ili jogurt bez laktoze + voće
Mliječni namaz – koristiti namaz koji nije na bazi mlijeka (npr. namaz od slanutka ili meki margarinski namaz)
Zamjena za gluten: bezglutenski proizvodi (kruh, tjestenina, keksi, krekeri….)
Alergija na orašaste plodove također se zamjenjuje
Povjerenstvo za odobrenje:
Ravnatelj: Ivan Kostanjski, prof.
Glavna kuharica: Milana Dujlović